比小说更跌宕的十个真实人生，治好我的焦虑。“你我世人，皆如寄人生，或铭记，或遗忘，大体如此。”存在主义心理学大师欧文·亚隆的《一日浮生》，书名灵感正来源于此。 十个真实诊疗故事，十段探寻生命意义的人生，十段直面生死与孤独的生命对话，直白的告诉我们一个真相，人生就像夏花秋叶，短暂又无常。 阅读这本书，就像进行了一场心灵的冒险。每个人都会经历迷茫和恐惧，但只要认真的活着，从生离死别的痛苦中活过来，从孤独和焦虑中走出来，接纳自己，就能在有限的时间里找到属于自己的光。#好书分享 #欧文亚隆#人生感悟 #心理学#内容过于真实

【赠明信片】一日浮生 存在主义心理学大师亚隆十个心理咨询室故事

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