人间清醒大张伟老师的躺平哲学，反内耗！25岁以后，没想到是大老师治好了我的精神内耗，家人的期待、同龄人的攀比、社会时钟的裹挟⋯⋯看完大老师的新书《万物自洽法则》后，我开始有意识关注自己的情绪，并试着去改变，分享一个书中很有用的调整心态的方法，不管你以为这个世界有多么嫌弃你，你都值得被爱，被自己爱！无论你跟内耗焦虑讨论了多久，最终的决定还是要爱自己！ 大老师不愧是“反内耗”第一人！他的新书《万物自洽法则》也随处可见“反内耗哲学”：不要被内耗焦虑带节奏只要！我不为所动，这世界便如我所愿～强烈建议所有长期内耗的人都去看大老师的这本书！你和“反内耗”之间只差了一个大老师！#大张伟新书万物自洽法则 #大张伟 #大张伟一句话就能抚平烦恼 #大张伟新书

万物自洽法则 人间清醒大张伟全新个人作品

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2025-09-01 06:43:24

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大张伟绝对是一个，完全没有被唱歌耽误的段子手

2025-09-04 17:55:42

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人间精品大张伟的含金量还在上升 怪不得大老师是那么多女明星的理想型！#大张伟 ＃清醒发言 ＃万物自洽法则#治愈 #好书推荐

2025-09-23 18:57:46

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人一旦看过《财神》，财富就像开了上帝视角！ #认知 #好书分享 #思维格局 #读书 #商业思维

2025-08-31 11:10:57

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应对升学英语选它准没错！一线校指定、贴合考纲、命中原题，内容与练习适配中高考，帮孩子打牢基础，为升学英语加分。#英语 #英语学习 #英语听力 #小学生 #英语阅读

2025-08-31 11:10:57

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2025-08-31 11:10:57

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会发光的小嘴巴 让孩子防霸凌 会表达懂社交成为一个受欢迎的人

2025-08-31 11:10:57

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初中数学想拔尖，就用这本二级公式快解，帮助孩子提升解题思维#二级公式#初中数学#学习方法#好书分享

2025-08-31 11:10:57

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新高一的孩子，要牢记这72篇必背古诗文 #学习方法 #高中古诗词 #高中古诗文字帖 #学习用品 #练字帖

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😭这本书治好了我的讨好型人格。读这本书，喜出望外！它仿佛照见了我们的内心情绪，帮我们探究不快乐的根源，并给出解 决的办法。董宇辉曾在直播间分享过这本书，我愿称之为“讨好型人格疗愈手册”！#好书分享 #心理学#治愈#书#读书成长

2025-08-31 11:10:57

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2025-08-31 11:10:57

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2025-08-31 11:10:57

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#自闭症家庭干预 家长比较迷茫的，推荐你们去看邹小兵教授的《自闭症儿童社交能力阶梯训练》详细到操作步骤，简单明了，一看就懂！#自闭症#孤独症#社交#发育迟缓

2025-08-31 11:10:57

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